La última guía a imágenes de pausas activas
Incorporar algunos ejercicios sencillos en nuestra excursión laboral es ideal para quienes pasan muchas horas sentados frente a una pantalla, pero en Caudillo son útiles para cualquier trabajo sedentario. Algunos ejemplos de pausas activas que se pueden realizar en el trabajo son:Y antaño de explicarte qué es y como se realiza correctamente, pe